Fymas

Fymas staat voor Fysieke en Mentale Aanpak van Stress.


Stress 

Last van spanning of stress?

Herken jij een of meer onderstaande lichamelijke en/of psychische klachten?

*hoofdpijn 
*(geestelijke) vermoeidheid
*slaapproblemen
*
concentratieproblemen
*uitgeput zijn
*
piekeren
*lusteloosheid
*pijnlijke en stij
ve spieren,
*maag-/darmklachten,
*verandering in je gedrag
*snel geïrriteerd
* andere klachten

   

Heb je deze klachten al langer dan een paar weken?  

Lees verder


Aanpak van stress

Om stress aan te pakken maak ik naast coachgesprekken ook gebruik van NLP-technieken, ontspannings-oefeningen en/of ontspanningsmassage.

Lees verder

Massage

Heeft u last van gespannen schouders/nek of lage rug of is het tijdens sporten in uw kuit geschoten? 

U kunt ook voor alleen een massage bij mij terecht. Voor een effectieve behandeling maak ik gebruik van mijn ervaring als fysiotherapeut. 

Afspraak maken?


Extra
Aan de hand van video's en artikelen kunt u meer achtergrond informatie bekijken en lezen over de werking van stress in het lichaam.